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2019-2020: Ser Ativo em Casa

2020 04 02 Quarentena

desenho: Adriana Batista

Andar, correr, saltar, dançar, brincar, jardinar… O que importa é não parar! Num período em que milhares de alunos e famílias estão confinados ao espaço das suas casas, como consequência da pandemia Covid-19, é fundamental manter a atividade física, no dia-a-dia...

 

"Não tem desculpa para ficar parado! Uma campanha para todos/as que ajuda a manter a atividade física no período de distanciamento social e isolamento profilático que se vive. Oferecemos um conjunto de suportes pedagógicos e práticos que potenciam a prática de atividade física em casa...." (ler mais em: https://ipdj.gov.pt/):

  • Recomendações dos 0 aos 5 anos (consultar)
  • Recomendações dos 6 aos 17 anos (consultar)
  • Recomendações dos 18 aos 64 anos (consultar)
  • Recomendações para mais de 65 anos (consultar)
  • Promover a segurança na internet (consultar)

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